Gå til hovedindhold
Tilbage

Tør hud i vintertiden?

Hvorfor oplever de fleste, at huden bliver tør i efteråret og vintertiden? Hvornår oplever de fleste af os, at vores hud skriger på både fugt og fedt ? Læs mere her - eller kom ind på dit lokale apotek.
Apotekets farmakonomer og farmaceuter får i deres uddannelse grundig viden om hudens opbygning og pleje - og om hvordan man på en enkelt måde kan lindre dagligdagens hudproblemer. De kan give mange gode råd om hudpleje til både far, mor og børn.
De fleste oplever fra tid til anden, at huden bliver ru, rød og tør, hvilket kan føre til revner og sprækker. Tør hud er almindeligt, men nogle er naturligt mere udsatte end andre.
Vi er født med forskellige tærskler og følsomheder, hvilket også påvirker hudens modstandskraft. Det er velkendt, at nogle i teenageårene har været særligt plaget af akne og uren hud, mens andre har oplevet fedtet hud hele livet. Der er også dem, der føler, at huden nærmest sprækker på grund af tørhed.
De fleste har dog en "kombineret hud".
Uanset hvilken hudtype vi er født med, har huden behov for pleje - og disse behov ændrer sig med både alderen og årstiden. Hudlæger har i mange år fremhævet fænomenet "vinterhud", da luftfugtigheden i de kolder måneder er markant lavere.
I dag tilbringer vi i vinterperioden mange timer indendørs, hvor vores forfædre for blot få generationer siden tilbragte langt mere tid udenfor. Føler du, at din hud er betydeligt mere tør om vinteren end om sommeren, er det derfor helt naturligt. Huden får ganske enkelt ikke tilført samme mængde fugt fra omgivelserne.
På apoteket har vi specialuddannet personale, der kan vejlede dig i udvalget af dokumenterede og effektive hudplejeprodukter, så alle kunders individuelle behov kan imødekommes.
Vores hud er opbygget af tre lag:
Du kan læse mere om vores hud her
Øverst findes overhuden / epidermis: Overhuden består af forhornede hudceller. De er bundet sammen af hudfedt. Dette giver barrieren, der er både beskyttende og også temmelig hårdfør.
Dermis: Under epidermis findes vækstlaget eller læderhuden "dermis", der består af fortsat levende celler. Disse celler fornyer epidermis. Dermis er det bindevæv, der giver huden styrke og elasticitet. Læderhuden er hudens depot af kollagen, elastin og fugt – og dermed hudens forsvar mod bl.a. aldring.
Når huden alligevel bliver rynket med alderen, er det blandt andet fordi dette bindevæv mister både elasticitet og sin evne til at binde fugt. At elasticiteten mistes med tiden skyldes blandt UV-bestråling og mange andre faktorer.
Nederst findes underhuden, der væsentligt består af fedtceller, der isolerer og giver fylde.
Ved at vælge en grundig og nærende hudpleje sikrer du, at huden får tilført både fugt og fedt på optimalt vis. Huden og dens naturlige mikroflora spiller en central rolle i at holde skadelige bakterier i balance med de gavnlige bakteriestammer, som er en naturlig del af huden. Huden fungerer som en vigtig barriere, der beskytter kroppen mod uønskede mikroorganismer.
Det er derfor afgørende, at huden er sund og intakt, da dens modstandskraft er størst under disse forhold. Når huden bliver tør eller beskadiget kan fremmede elementer lettere trænge ind. Vand er desuden essentielt for mange kropsfunktioner, da ca. 65% af kroppen består af vand.
Når apoteket anbefaler hudplejeproduker
Valg af det foretrukne hudplejeprodukt vil altid være en følelsessag. Men når alt kommer til alt er det et spørgsmål om hudtype og årstid, og dertil naturligvis faktorer som pris, duft, konsistens og "lækker-nes" ved brug.
Det er vigtigt, at det hudplejeprodukt, du ender med at bruge både styrker, vedligeholder og nærer din hud. Men egentligt bør du altid kun vælge produkter, som er tilpassede dit behov - og som du derfor ender med at bruge. Du finder på dit lokale apotek og på dinApoteker.dk et bredt sortiment.
Mange har fået øjnene op for, hvor vigtigt håndpleje er for både komfort og velvære i hverdagen. Hyppig vask og rengøring kan nemlig belaste huden og svække dens naturlige barriere, hvis den ikke får tilstrækkelig pleje efterfølgende. Ved at give hænderne næring og fugt regelmæssigt kan man bevare hudens sundhed og styrke dens naturlige beskyttelse.
Hvis dine hænder er udsatte, så kig forbi dit lokale apotek. Prøv de håndcremer, vi anbefaler, så kan du mærke, at der findes håndcremer, der er trukket ind i huden, allerede inden du forlader apoteket.
Vi finder gerne et produkt, der opfylder dine ønsker.
Kig ind på apoteket. Eller find din favorit her på dinApoteker.dk
Læs også: Vinterhud

dinApoteker.dk feb. 2025
Produkter vi anbefaler: